Remédio para Insônia

Você ou alguém que você ama sofre com insônia?

Então tenha muita atenção a este artigo, pois pode ser muito interessante pra você.

Hoje no Brasil são milhões de pessoas que sofrem com insônia.

Muitos não conseguem dormir, e quando conseguem o sono é de má qualidade.

Sabe bem o que é isso, não é mesmo?

Sabe quando você acorda mais cansado do que quando foi dormir?

E olha que o colchão muitas vezes é novo, mas mesmo assim o sono não vem.

Muitas pessoas reclamam que a produtividade no trabalho cai drasticamente, e é verdade.

Um bom sono é um ingrediente essencial para o que podemos chamar de uma melhor qualidade de vida.

Você deseja essa qualidade de vida, certo?

Imagino que sim.

Mas o  que causa a insônia?

Podem ser diversas coisas diferentes, mas geralmente todas elas, ou pelo menos a maioria faz uma coisa só:  impedir seu cérebro de desacelerar.

E aí acontece aquilo de “tentar” dormir, mas a mente não para, e fica fazendo planos, revendo tudo o que aconteceu no dia, revisando problemas, viajando no futuro para tentar resolver problemas no futuro, etc.

Então o caminho para dormir bem é desacelerar o ritmo do cérebro, certo?

Como fazer isso então?

A primeira coisa que vem a mente das pessoas é tomar algum remédio calmante.

Pode ser uma boa ideia a curto prazo, mas a longo prazo isso pode ser mais problema do que solução.

Como você deve saber todo medicamento tem efeitos colaterais, e muitos desses efeitos são ainda desconhecidos.

Então o que dá pra fazer? Existe alguma outra opção para curar a insônia?

Quero te dizer que sim. Existe uma outro remédio para a insônia.

Todos temos dentro de nós uma capacidade ainda incompreendida por muitos que pode nos ajudar a curar a insônia.

Mas muita atenção. Eu não estou falando de nada espiritual, nem místico ou sobrenatural.

Estou falando de ciência. 

De estudos de como a mente humana funciona e quais as melhores técnicas que podem ser utilizadas para que ela influencie o corpo a relaxar de fato e ter maravilhosas noites de sono.

E depois de muito estudo, cursos, livros e muito trabalho com pessoas que sofriam com insônia eu resolvi escrever um livro sobre isso.

Ele chama-se “Como Vencer a Insônia”. É um livro digital.

Nele eu mostro e ensino diversas técnicas para ajudar pessoas que sofrem com esse monstro da insônia a dormirem como um bebê.

Um e-book simples porém muito poderoso, e que já ajudou centenas de pessoas a melhorarem a qualidade de suas vidas.

Isso seria interessante pra você?

Então convido você a visitar o seguinte site para saber mais:

http://comomudardevida.com/insonia/sp-video1

Depois me diga o quanto isso ajudou a melhorar a qualidade de sua vida.

Abraços