Por que eu tenho caspa?

Um mal que atinge a maioria das pessoas é a caspa. Além de ser difícil de resolver, nossa estética acaba sendo comprometida e sem contar que podem existir complicações como coceiras e vermelhidões. Alguma vez você já deve ter perguntado em sua vida: “por que eu tenho caspa?”.

E não é só você, muita gente tem ou já teve caspa e não faz a mínima ideia do que é e muito menos de como se soluciona este problema tão frequente.

Sempre que procuramos este assunto na internet, ele está de forma confusa. Pensando nisso organizamos este artigo de maneira a que você entenda o real motivo do “por que eu tenho caspa?” e estratégias de como eliminá-la de vez da sua vida.

Procuramos dividir esta organização desta maneira:

O Conceito
Causas
Sintomas
Tratamento
Recomendações

1 – O conceito (Por que eu tenho caspa?)

O nome científico da caspa é dermatite seborreica. Ela, na verdade, é uma inflamação na pele da cabeça que causa escamação do couro cabeludo e em casos mais intensos, vermelhidão em algumas áreas da face, como sobrancelhas, cantos do nariz e óbvio que no cabeludo e colo.

Ela é uma doença que dificilmente é eliminada de vez, sendo comum a dermatite seborreica voltar após longos períodos de inatividade.

É comum o seu aparecimento em recém-nascidos. Quando isto ocorre ela tem um nome característico, que é o de crosta láctea. Ela manifesta-se na forma de uma camada láctea e gordurosa que fixa no couro cabeludo e nos limites das fraldas.

Também conhecida como “eczema”, ela costuma aparecer em seres humanos em lugares onde existe a concentração de óleos (provindos das glândulas sebáceas). Também podem ser originário da presença de fungos, sendo o principal dele o Pityrosporum Ovale.

2 – Causas (Por que eu tenho caspa?)

Dentre as principais causas do aparecimento da caspa, está à proliferação deste fungo, o Pityrosporum Ovale¸ que é um fungo que já vive naturalmente em nosso couro cabeludo.

Alguns estudiosos apontam a mudança do clima como fator preponderante para o aparecimento da caspa. Esta mudança abrupta de temperatura aumenta a oleosidade da pele de forma que também afeta o couro cabeludo.

Um fator também de alta significância é ao estres. Com a vida moderna cada vez mais massiva, o aparecimento da caspa só vem crescendo em homens e mulheres. Agora o que não era comum acontecer a 20 anos atrás e que hoje é comum, são as altas taxas de crianças que sofrem deste mal.

A alteração hormonal, que ocorre durante a gravidez e a menopausa em mulheres e na puberdade e na andropausa nos homens, é causa menos evidente, mas também responsável pelo aparecimento da caspa.

Um último fator, que aí já tem influencia maior de nossas decisões, é a utilização em excesso de colorantes capilares. Evite pintar tão frequentemente seus cabelos ou utilizar tinturas não autorizadas pela ANVISA.

3 – Sintomas (Por que eu tenho caspa?)

O sintoma que 9 entre 10 pessoas apresentam é o da coceira em todo o couro cabeludo, na lateral da cabeça e atrás da orelha, bem como nas sobrancelhas. O interessante é que existem relatos de pessoas que sentem estas coceiras intensas na região das axilas, não sendo algo frequente, mas é possível sim.

A outra é a descamação deste couro cabeludo, que acaba caindo em forma de flocos e pequenos fragmentos...

... É justamente esta caída destes pequenos fragmentos que damos o popular nome de “caspa”. Entenda que a dermatite seborreica não é a caspa, o correto seria chamarmos a consequência dela de caspa.

Em casos graves é comum o aparecimento de manchas vermelhas de coloração fraca, colocação média e coloração intensa. Caso isso aconteça, procure imediatamente um dermatologista para realizar uma avaliação um pouco mais minuciosa.

4 – Tratamento (Por que eu tenho caspa?)

Aí que vem a notícia que não é muito agradável. Ainda não existe uma cura 100% garantida e definitiva para a cura da dermatite seborreica, porém existem produtos adequados para o controle desta doença crônica.

É comum ver pessoas que se afastam ao ver outras com caspa. Isso é uma besteira das grandes ainda, pois a dermatite seborreica não é contagiosa, assim sendo não passa de pessoa para pessoa. Como dito anteriormente, ela está ligada a fatores como oleosidade excessiva e o estres, por exemplo.

Caso você consiga eliminar toda a dermatite seborreica que existe em seu couro cabeludo, as chances de que ela volte a aparecer é grande. Ou seja, o ideal é que entenda os reais motivos para ela estar acontecendo, além de ser importante conhecer de forma um pouco mais abrangente o tipo de cabelo que possui.

Por que falamos que é importante que saiba o tipo de cabelo que possui? Por que as medidas de prevenção e controle... Passam pelo uso correto de shampoos com componentes anticaspa ideias para cada tipo.

Alguns desses componentes são:

Sulfeto de selênio
Alcatrão de hulha
Cetoconazol
Ácido salicílico
Piritionato de zinco

Para recém-nascidos, onde não é possível a utilização destes medicamentos, o portal minhavida.com.br recomenda a seguinte técnica, dividida em três passos:

“Se as escamas não se soltarem facilmente, passe um pouco de óleo mineral no couro cabeludo e enrole um pano quente e úmido na cabeça da criança por até uma hora antes de dar o banho.”
“Depois disso, lave o cabelo como indicado anteriormente. É importante lembrar que os bebês perdem muito calor através do couro cabeludo.”
“Se você usar um pano quente e úmido com o óleo mineral, verifique-o com frequência para não deixar o pano esfriar. O pano frio e úmido pode baixar drasticamente a temperatura do bebê.”

5 – Recomendações (Por que eu tenho caspa?)

Um mito que costuma a ser dito é que a caspa causa a queda de cabeços. Errado! E mesmo que fosse já dissemos que ela pode ser controlada com o produto correto.

Caso você ainda associe a caspa com a queda de cabelo, pode estar mascarando o real motivo dos dois problemas, que é a alimentação inapropriada e falta de atividade física. O cigarro e o consumo excessivo de álcool podem ser os causadores dos dois problemas.

Equilibrar a utilização, tanto de produtos corretos, quanto de uma vida regrada e saudável são a principal arma que você tem para combater a caspa. Alimentos, principalmente os com alto teor de gordura, são um dos principais vilões no combate da caspa.

Às vezes vale muito mais a pena investir um pouco em uma boa consulta com um dermatologista para poder indicar o tratamento mais adequado para seu tipo de pele e cabelo, do que gastar a vida toda com shampoos anticaspa caros.

Como a alteração brusca de temperatura contribui para o aparecimento da caspa, uma recomendação importante é para que você evite tomar banhos quentes e prolongados. Evitando este hábito, pode estar resolvendo boa parte do seu problema com a dermatite seborreica.

Já puxando o gancho do banho, enxugue bem sua pele e se possível, utilize secador até que seus cabelos fiquem secos. Cuidado apenas para a distância deste secador em relação ao seu couro cabeludo, isso pode prejudica-lo ao invés de ajuda-lo.

Caso tenha problemas crônicos com o aparecimento da caspa, evite usar chapéus, bonés e qualquer tipo de acessório que abafe sua cabeça. Esta é uma contraindicação para quem tem dermatite seborreica.

Tente praticar esportes ao ar livre, além de estar contribuindo para sua saúde física, pode estar também resolvendo a maioria de seus problemas de estres.

Conclusão

A dermatite seborreica é comum nas pessoas e mitos sobre tratamentos alternativos são mais comum do que pensando.

Respondendo a pergunta inicial: “Por que eu tenho caspa?” a resposta pode estar diretamente ligada ao seu estilo de vida. Sim é ele o responsável número 1 no aparecimento da caspa.

Quer trata-la por um tempo prolongado, procure um dermatologista e faça um exame tanto da pele de seu couro cabeludo, como também do tipo de cabelo que possui.

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