Narcisista perverso: como se proteger?

Evitar as manipuladores perversos narcisistas e tóxicos, ousar a ser sincero, cooperar e ajudar uns aos outros a ganhar simplicidade, a bondade e cultivar uma inteligência relacional real.

A pergunta é, como se reconhece um relacionamento prejudicial?

O prejudicial ou a toxicidade de um relacionamento se revela insidiosamente. Leva tempo para reconhecer que não convém, porque nos mergulha em um distúrbio difuso e indizível.

"Estamos gradualmente ficando ansiosos, retraídos, não sentimos mais alegria. Quando isso se manifesta em todas os domínios da existência, é difícil se relacionar de cultivar laços com uma pessoa em particular. É muito mais evidente quando saímos de uma relação.

Os "Relacionamentos ditos tóxicos nos impedem de ficar nós mesmos. Eles nos transformam, nos confundem. Sentimos isso intuitivamente, mas não queremos admitir, sobretudo se for um ente querido: um pai, um cônjuge, um amigo. Se esta influência é prejudicial, é isso " nos impede de crescer". "Não se consega mais tomar uma decisão, sem pedir a permissão. Perde-se seu livre arbítrio. Desvaloriza-se completamente. "

O que há de tão ruim no outro contra nos?

"O outro não é necessariamente ruim, afirma Dominique Barbier, certas personalidades podem ter um efeito prejudicial:" culpadas e ansiosas, prevem constantemente sobre dos riscos que afectam nossas vidas, impedindo de ser independente, autônomo e confiante.

É o comportamento passivo-agressivo que não reflete as envejas, mas constantemente reclama constantemente da resistência a toda sugestão; ou mesmo ao ciúme doentio que vai nos colocar o pau no volante, semear a discórdia ".

O pervertido narcisista, um predador que joga  com a sua presa como o gato com o rato, até o seu esgotemento. O pervertido narcisista se distingue do perverso comum - indiferente ao outro, de forma egocêntrica, descortesa - pela vontade de destruir sua presa. De modo que o seu narcisismo falha, sem sentir o seu valor, desvalorizando sua vítima até ser aniquilada ".

Que falhas que nos tornam alvo dos manipuladores?

Se nós funcionamos mal na frente de certas pessoas, isso é porque existe uma vulnerabilidade em nós que nos impede de estabelecer limites aos nossos transbordamentos:

"Uma propensão à culpa, ou seja, o facto de sentir culpado, até mesmo sem nada do que se arrepender; a dependência efectiva, ou seja, a incapacidade de suportar a solidão sem se sentir surrada, a impressão de ter valor apenas porque alguém nos queria - então nos deixamos ser escolhidos através dele; acreditando que devemos a ele o tempo todo; ou ainda estar na Síndrome do Salvador, o que equivale a não colocar limites em ouvir os outros, especialmente se eles estão angustiados ou fingem estar. ".

Como se proteger dos pervertidos narcisistas?

Suas presas são geralmente extrovertidas, generosas, solares. "O pervertido cobiça as qualidades que ele não possui e que deseja apropriar-se. Alimenta-se da alegria da vida do outro, o que se deixa envolver na necessidade de tranqüilidade e de ingenuidade: sua dificuldade de reconhecer o mal nos outros. "

" Não se confiar em si o suficiente. O que provoca  um estado de frieza, uma vez que a pessoa só pode ver suas qualidades: na hipersedução dos pervertidos narcisistas que levntam a bandeira vermelha: "Se se sente excessivamente amado, colocado no pedestal, envolvendo o perigo de ser atraído. Porque essas personalidades tóxicas operam no modo de clivagem: elas não aceitaram ser boas e más, mas se transferem para a outra as falhas que não toleram em si mesmo. "

Como se protege dos relacionamentos prejudiciais?

Seja reconectado nos detectores. "De um modo geral, não é necessário ser educado para identificar o próprio estado de ser de um indivíduo. As mulheres aprenderam a conter a raiva para não passar ao estado da histeria. Os sinais de alarme podem piscar e já algum tempo atrás, os ignoramos obstinadamente ser presos ao fluxo das restrições diárias.

"É urgente confiar nas nossas percepções, ousar julgar que a situação é anormal e parar de parecer bem".

Rompendo, plenamente com o prejudício porque a busca da conciliação passa pelo estado da resignação  e da inconscientização. As pessoas fundamentalmente ditas tóxicas não têm consciência de ser ou tomadas prontas para mudar.

Enfim a única solução é, portanto, evitar - quanto menos se comporta, melhor estar – a dissimulação - esconde da pessoa o que  pode tomar para se prejudicar - e, melhor, neste caso tomar uma pausa.

Confie nos entes. No contexto profissional, porque a ruptura não é necessariamente possível, uma vez a questão é sair do isolamento em que está esse relacionamento exclusivo e avassalador. Apoiando sobre aqueles que o rodeiam, tanto para se defender quanto para se recuperar.

Lahcen EL MOUTAQI