Mude, mas comece devagar,
porque a direção é mais importante que a velocidade!
Assista a outros programas de TV... Compre outros jornais... Leia outros livros... Viva outros romances... Dê os seus sapatos velhos... Durma mais tarde...
Não faça do hábito um estilo de vida.
Ame novidade...
Corrija a postura...
Coma um pouco menos...
Busque novos amigos... Tente novos amores... Mude.






EWALD KOCH