Geriatria Preventiva

Geriatria Preventiva – O que é?

É verdade que não podemos parar o processo de envelhecimento. É uma lei da Natureza, ninguém pode viver para sempre.  Algumas pesquisas modernas apontam uma expectativa de vida para o ser humano de mais de 100 anos.  Esta não é a nossa realidade.  O que acontece é que nós sofremos influências de vários fatores que provocam o envelhecimento precoce.

A Geriatria Preventiva tem como objetivo retardar o processo de envelhecimento e evitar o envelhecimento precoce, alterando alguns destes fatores, tais como dieta, exercícios físicos, fatores psicológicos e ecológicos, bem como fazer diagnóstico  precoce  e controle estrito das doenças, prevenindo  as consequências  futuras  que podem advir delas, reduzindo ao mínimo a  perda de capacidade e a incapacidade.

O ideal é construir com seu médico, um programa individual e personalizado, com os objetivos de: - sustar o processo de envelhecimento precoce ou acelerado, - evitar algumas doenças e - controlar as existentes.  Tanto quanto possível, este programa deve ser assimilado nos seus hábitos de vida, determinando uma mudança na direção da saúde e do bem-estar.

Tenho certeza que com o passar do tempo, você se sentirá melhor disposto, mais ativo e criativo. Se for possível se livrar de alguns "maus" hábitos, você perceberá um dinamismo e uma vitalidade esquecida há algum tempo. Isto irá determinar uma melhor qualidade de vida, permitindo que você desfrute sua vida com muito mais jovialidade!

Dra.Carla Frohmuller Andrade, MD, MSc, PhD
Geriatria Clínica e Preventiva
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