Cranberry - Conheça essa fruta é está

Hoje em dia vivemos numa corrida intensa por parte de todos em busca duma boa forma e saúde em dias. É claro que nem sempre a prática de exercícios físicos iram nos por "na linha", principalmente quando o objetivo é o emagrecimento. Assunto que é permeado por opções novas para alcançar o objetivo final.veja mais no site:

http://alimentoparaperderpeso.com.br/category/goji-berry/

Muitas são as frutas em todo o mundo que quanto mais raras e difíceis de encontrar mais nutrientes e propriedades medicinais tende a oferecer às pessoas.

Diversas raízes ou frutas funcionam como um "carta na manga" de inúmeras pessoas que buscam uma melhor forma ou pessoas praticantes de esporte. A fruta goji berry é um exemplo bem interessante disso, sendo uma sensação no meio fitness, aliada ao emagrecimento, mas quem vem roubando a cena ultimamente é uma fruta vermelha conhecida como granberry.

Muito semelhante a uma cereja, a cranberry oferece uma quantidade abundante de nutrientes e substâncias antioxidantes que podem lhe ajudar além de emagrecer, prevenir doenças de ordem urinária e proteger o nosso revestimento epitélio no organismo. Os benefícios não param por ai o cranberry evita o envelhecimento precoce e ajuda a melhorar o nosso sistema cardíaco.

Sendo rica em vitaminas como A, D e C, o granberry serve também como um regulador 

das taxas de gordura no sangue, evitando inúmeros problemas de saúde como os problemas com colesterol, produzindo colágeno e prevenindo contra o câncer

Como o Granberry pode lhe ajudar a emagrecer

Com um teor calórico extremamente tolerante baixíssimo, o granberry permite que você obtenha a partir de apenas 100 gramas do seu fruto, uma quantidade ideal de 46 calorias. Isso é fantástico para o seu processo de emagrecimento.

A fruta tem um gosto muito bom, agradando aos gostos das pessoas mais exigentes aos mais excêntricos. Existem para consumo dela cápsulas, suplementos e a própria fruta recomendável para fazer suco misturando-se com água ou leite no liquidificador.

O consumo do granberry aliado a um dieta saudável e regrada provoca a melhor da sua saúde consideravelmente além de lhe proporcionar um corpo progressivamente mais em forma.

Elimine gorduras indesejadas e alcance vários benefícios medicinais com essa fruta, consumindo-a com disciplina. Pequenas doses diárias no almoço ou antes de um treino na academia vai surtir um ótimo efeito em você.

Onde comprar o Granberry?

 No Brasil, você poderá encontrá-la em sites especializados com venda de produtos medicinais ou suplementos alimentares além de farmácias, disponível através de cápsulas, suco de pacote ou a própria fruta em sua forma seca. Com iniciativa e disciplina seus resultados quanto ao emagrecimento serão potencializados com a ajuda dessa fruta. Boa sorte!