Siga os passos abaixo e configure rapidamente seu Outlook para receber e enviar seus e-mails:
 
1º passo: Abra o Microsoft Outlook Express e clique em "Ferramentas", "depois em Contas..."
 
 
2º passo: Na caixa que se abre, clique no botão "Adicionar" e depois clique em "Email..."
 
 
3º passo: Informe um nome apenas para exibição e clique no botão "Avançar".
 
 
4º passo: Digite o seu e-mail e clique no botão "Avançar".
 
 
5º passo: Informe o endeceço pop e smtp conforme a figura abaixo e clique em "Avançar".
 
 
6º passo: Informe seu e-mail completo e se desejar que a senha fique salva, poderá informá-la também. Feito isso clique em "Avançar".
 
 
7º passo: Clique em "Concluir".
 
 
8º passo: Clique no botão "Propriedades" na caixa "Contas na internet" (essa caixa já estará aberta).
 
 
9º passo: Selecione a guia "Servidores" e marque a opção "Meu servidor requer autenticação".
 
 
Parabéns, seu Outlook está configurado e pronto para enviar e receber e-mails.
 
Fonte: www.cactusweb.com.br