2018: o melhor ano da sua vida!
Publicado em 11 de janeiro de 2018 por Vanilza de Freitas
Todo final de ano as pessoas fazem listas intermináveis de coisas que pretendem fazer no ano seguinte, só que às vezes esquecem até de olhar a lista e quase sempre não conseguem cumprir metade das metas traçadas como objetivo.
Fiz uma lista de 50 pequenas ações, simples e especiais que se forem colocadas em prática podem sim transformar seu dia a dia mais tranquilo e mais leve! Tente fazer a metade delas!
Então, vamos lá:
- Pare de reclamar
- Procure uma ligação direta com Deus
- Se olhe no espelho e se admire
- Cante, no banheiro, no transito ou onde se sentir bem.
- Ligue para um parente distante pra saber como vão as coisas
- Procure pelos amigos de infância, abrace-os apertado.
- Tente acordar mais cedo pra fazer as coisas com calma
- Deite mais cedo pra descansar o corpo
- Vá ao cinema ou teatro
- Se puder viaje sozinho
- Coma algo que nunca experimentou comer
- Sorria para um estranho na rua
- Abrace demoradamente alguém que você goste de verdade
- Tente ler o máximo de livros durante o ano (qualquer tipo de leitura)
- Diga Eu te amo a alguém uma vez por semana
- Vá ao trabalho a pé observando a paisagem de vez em quando
- Mude a rota diária de ir ao trabalho
- Passe um dia inteiro sem celular
- Reúna com amigos uma vez por mês pra dar boas risadas
- Caminhe no parque sem pressa uma vez por mês
- Beba muita água
- Pare de procurar culpados pra tudo
- Lave a louça de vez em quando. A mão não cai
- Faça elogios a alguém
- Plante uma árvore ou várias
- Peça desculpas
- Tente diminuir o vicio em redes sociais
- Mude o corte do cabelo
- Doe roupas e sapatos que não usa
- Aprenda ouvir as outras pessoas sem questionar
- Apague a luz quando sair. Economize energia
- Vá pra cozinha e invente um prato diferente
- Faça uma limpeza na agenda do seu celular, nos e-mails, etc...
- Faça algo pra agradar de vez em quando. Isso não mata
- Organize suas gavetas
- Respeite os mais velhos
- Crie hábitos saudáveis
- Tire um tempo só pra agradecer a Deus
- Faça uma atividade física que goste. Alongue diariamente
- Economize dinheiro numa conta poupança
- Aprenda a tocar um instrumento
- Pinte a parede do seu quarto
- Brinque com crianças
- Visite abrigos de pessoas ou animais
- Tire um dia inteiro só pra você
- Coma menos alimentos processados
- Escreva uma carta a alguém e envie pelos correios
- Faça um curso bacana
- Passe algumas horas sozinho. Faz bem pra alma
- Acredite em seus sonhos. Tudo que realiza acontece primeiro na mente.
A vida passa numa velocidade desenfreada e quando percebemos já não teremos mais tanto tempo, por isso, aproveite cada segundo tendo uma simples atitude de amor de cada vez. Feliz 2018!!!!!!