APTIDÃO CARDIORRESPIRATÓRIA DE ESCOLARES DE UMA CIDADE DE PEQUENO PORTE NO SUDOESTE PARANAENSE

Pouco se sabe sobre a aptidão cardiorrespiratória de estudantes e adolescentes da região sendo esse fato um dos motivos que conduziram a essa pesquisa, sebe-se que em estudos recentemente relatados os mesmos revelam um preocupante indice em relação as aptidões dos alunos e adolecentes de outras regiões do país, ressaltando a importância do equilibrio dessas aptidões e quais os prejuizos que o individuo irá obter ao longo de sua vida se não corrigidas a tempo. A presente pesquisa tem por objetivo mensurar a aptidão cardiorrespiratória de escolares da cidade de Palmas PR, para descrever se os mesmos estão dentro dos padrões aceitaveis para a saúde. Participaram da pesquisa 70 alunos adolescentes de faixa etária entre 12 e 17 anos de um Colégio da rede pública Estadual de ensino, da cidade de Palmas Pr no período do mês de Novembro de 2013, foram utilizados para mensurar os dados de desempenho dos alunos os parâmetros do protocolo da Proesp (2012). Resultados: Notou-se que das 33 meninas que totalizavam 100% do público feminino 52% delas ficaram abaixo dos niveis adequados para a saúde ao passo que dos 37 meninos que totalizavam 100% do público masculino 70% ficaram entre regular e excelente, no entanto o geral entre sexo feminino e masculino que totalizava 100% ficou com 60% variando entre regular e muito bom e 40% somente fraco. Conclusão: Chegou-se a conclusão que os escolares da rede pública estadual da região estão dentro dos niveis adequados dessa aptidão para a saúde mais que deve-se olhar com mais atenção para o público feminino. E que as atividades físicas desenvolvidas tem sido um fator importante para que os alunos mantenham esse padrão de aptidão cardiorrespiratória.
Palavras-chave: Aptidão cardiorrespiratória, Adolescentes, Ensino Fundamental.

INTRODUÇÃO

“A aptidão cardiorrespiratória é considerada o componente da aptidão física relacionado à saúde que descreve a capacidade dos sistemas cardiovascular e respiratório em fornecer oxigênio durante uma atividade física contínua”. (CASPERSEN et al,1985 p.100; WILLIAMS e WILKINS, 2000). Pouco se sabe sobre as aptidões dos alunos de escolas da rede pública estadual da região, a falta de tais pesquisas sobre essas aptidões foram o que conduziram a essa pesquisa, e vale ressaltar que a falta de algumas dessas aptidões são fatores de muitas doenças que no entanto poderiam ser prevenidas se pesquisas fossem feitas para descobrir que problemas são responsáveis pela insuficiência dessas aptidões. O déficit de Aptidão cardiorrespiratória é considerada fator de risco inclusive para o óbito por todas as causas, no entanto acontece geralmente por doença coronariana (BLAIR et al, 2001). Diante do exposto acima pode-se dizer então que os adolescentes correm o risco de sofrerem com essas doenças ao longo de sua vida? E será que seus fatores metabólicos afetam em sua capacidade cardiorrespiratória? O risco de ficar doente por doenças crônico-degenerativas e alguns tipos de câncer, tem sido relacionados a baixos níveis de aptidão cardiorrespiratória e atividade física. (BOUCHARD et al,1984). Com o desenvolvimento das estruturas corporais ao longo da adolescência o próprio corpo retém um acentuado ganho de gordura corporal para o sexo feminino e de massa muscular para masculino, em decorrência de seus hormônios e metabolismo que estão em desenvolvimento. (GUEDES, 2011; MARSHALL,1969). Essas modificações afetam diretamente na organização dos componentes da aptidão física, como a capacidade funcional e fisiológica, além das alterações nas questões musculares e cardiorrespiratórias (PASQUARELLI, 2010; ORTEGA et al, 2008; ORTEGA et al, 2007). Se essa gordura adquirida no decorrer do desenvolvimento do adolescente não for controlada e a aptidão cardiorrespiratória não se estabilizar isso tende a permanecer ao longo da idade adulta (DESHMUKH-TASKAR et al, 2006). O que acarretará um conjunto de fatores de risco para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares e diabetes que se dará em forma de síndromes metabólicas, que nas últimas décadas, observou-se um considerável aumento na sua ocorrência entre crianças e adolescentes (CHEN et al, 2007). Mas estudos recentes tem mostrado que níveis adequados de aptidão cardiorrespiratória na adolescência podem inverter os fatores de riscos cardiovasculares e metabólicos (TWISK JWR, et al. 2002; LEFEVRE et al. 2002). No entanto vale ressaltar que essas aptidões são adquiridas através da participação em esportes, atividades físicas habituais do cotidiano, e estilo de vida saudável na fase adulta da vida. (PATE, 2006). O objetivo dessa pesquisa é mesurar a aptidão cardiorrespiratória de escolares da cidade de Palmas PR situada no sudoeste do estado com o intuito de verificar se os mesmos estão dentro de padrões aceitáveis e proporcionar alguns conceitos sobre aptidão cardiorrespiratória.

MATERIAIS E METODOS

Trata-se de uma pesquisa quantitativa quase experimental e descritiva, realizada no mês de Novembro de 2013, onde participaram dessa pesquisa 70 alunos adolescentes de faixa etária entre 12 e 17 anos, onde 33 eram do sexo feminino e 37 do sexo masculino ambos do ensino fundamental II da rede pública estadual do município de Palmas Paraná. Os testes foram realizados em uma quadra poliesportiva de 28m de comprimento por 16 m de largura, onde também foram utilizados cronometro, fita métrica, apito, lista de anotações e caneta e para obtenção dos dados mais específico foram utilizados testes de aptidão cardiorrespiratória, como a corrida de 6 minutos baseados nos parâmetros do protocolo da Proesp (2012) versão atualizada que é de muito fácil acesso devido ser um instrumento de apoio ao professor de educação física para a avaliação dos padrões de crescimento corporal, estado nutricional, aptidão física para a saúde e para o desempenho esportivo em crianças e adolescentes. O Proesp desenvolveu uma bateria de testes para avaliação de parâmetros de saúde e desempenho motor para o uso dos professores de educação física, independentemente de suas condições de trabalho. [...]