Receitas de sucos para acelerar o metabolismo
Publicado em 20 de agosto de 2013 por conceitom
Todos sabem que as frutas, assim como alguns alimentos, possuem uma série de propriedades que auxiliam no nosso bem estar e proporcionam uma grande melhora na saúde. Além disso, a mistura de diversas propriedades existentes em algumas frutas e verduras pode até mesmo ajudar na dieta e no emagrecimento! Sendo assim, vale apostar em algumas receitas de sucos para acelerar o metabolismo superfáceis, que irão te dar a energia necessária, além de hidratação e nutrição para a sua dieta!
Quem está em busca de sucos para acelerar o metabolismo, vale combinar frutas com baixo teor calórico com ingredientes que auxiliam a digestão e ajudam a desintoxicar o organismo:
- Coloque ½ maçã
- Uma fatia de abacaxi
- ¼ pedaço de gengibre
- 3 folhas de hortelã
- 1 colher de sopa de suco de limão
- 1 colher (chá) de chá verde já preparado com antecedência
Outra receita de suco é:
- 5 morangos
- 2 folhas de hortelã
- ¼ de gengibre
- 1 colher (chá) de semente de linhaça
Para ambas as receitas, basta bater tudo no liquidificador e pronto! Mas vale lembrar que essas receitas não substituem uma refeição balanceada e servem como inibidoras de apetite durante os lanches no meio das refeições principais.
