Porquê fazer Massagem Relaxante?

 A massagem em copacabana é algo comum para a humanidade desde os tempos primórdios e faz parte de diversas culturas. Ao longo do tempo, a massagem vem se desenvolvendo e se aprimorando, oferecendo cada vez mais benefícios. Entre os benefícios, podemos dizer que a massagem produz, pra começar, bem-estar e alegria, além de eliminar dores pelo corpo. Auxilia na circulação, na respiração celular, na remoção de substâncias tóxicas presente nas células, no equilíbrio dos órgãos, no sistema nervoso, na recuperação dos músculos, e vai muito além disso.

                A massagem relaxante atua diretamente no combate ao estresse, ao cansaço e até a depressão. Em entrevista ao Dr. Drauzio Varella, a psiquiatra Alexandrina Meleiro fala sobre estresse e cansaço. Pontua que o estresse é frequentemente confundido com cansaço;  quando uma pessoa se queixa, por exemplo, de que teve um longo dia de trabalho, pegou trânsito, enfrentou fila de banco, teve que dar conta do serviço doméstico e cuidar dos filhos, pode-se concluir que essa pessoa está cansada e não estressada. O estresse, antigamente, era determinado pelos momentos de extrema ameaça e superação, em que o organismo libera uma série de mediadores químicos. Na atualidade, o estresse é considerado como o resultado do acúmulo de pequenos problemas diários. O estresse nada mais é do que uma defesa natural que nos ajuda a sobreviver. O psiquiatra Ricardo Moreno, também em entrevista ao Dr. Drauzio Varella, define depressão como "uma patologia que atinge os mediadores bioquímicos envolvidos na condução dos estímulos através dos neurônios, que possuem prolongamentos que não se tocam. [...] Essas substâncias trocadas na transmissão do impulso entre os neurônios, os neurotransmissores, vão modular a passagem do estímulo representado por sinais elétricos", ou seja, a depressão é uma doença recorrente e cerca de 18% das pessoas vão apresentar depressão em algum momento da vida. Em todos esses casos, a massagem relaxante tem papel importante, pois ajuda na solução desses problemas.