Felicidade em porções - na íntegra
Publicado em 21 de maio de 2012 por Laura Lopez
Í N D I C E
FELICIDADE EM PORÇÕES
Dedicatória. 2
Introdução. 3
A ciência dos números e do infinito. 3
O que é Felicidade?. 4
I. Porção de Amor. 5
II. Porção de Família: 6
III. Porção de Vida. 7
IV. Porção do seu Eu. 7
V. Porção de Amigos. 9
VI. Porção de Trabalho: 10
VII. Porção de Espiritualidade. 11
VIII. Porção de lazer. 11
IX. Porção de Tudo! 12
Dedicatória
Especialmente para meu amor, que apareceu de onde eu não imaginava. Aos poucos e verdadeiros amigos que em mim acreditaram.
Ao meu pai que com seu jeito duro de ser me ensinou a ser independente e corajosa. À minha mãe que é meu exemplo de mulher: companheira e forte. À minha irmã que divide comigo todas as horas da minha vida.
Ao meu filho, Lucas, que trouxe para minha vida a Paz que não existia e o maior amor que se pode ter. E à vida, que através das suas infinitas possibilidades me deu tudo que alguém pode querer.
Uma Saudade – Aos meus Avós que me deixaram um vazio imenso.
Introdução
A ciência dos números e do infinito
Tudo na minha vida parece estar ligado aos números. Em tudo que pensarmos existe um número por trás. Por exemplo, número de fios de cabelo, número de grãos de areia, número de sementes, número de estrelas, numero de beijos. Tudo tem quantidade e tudo pode ser contado e traduzido em números por mais complexo ou infinito que pareça. Sempre é possível chegarmos a um único algoritmo.
Existe um número que aparece para mim sempre, em todas as ocasiões, é estranho. Fiquei anos tentando entender por quê? Para que? Certo dia resolvi escrever sobre ele segui então a numerologia, transformei 3 números em um único algoritmo, cuja somatória deu 1 (um). Procurei então o significado do primeiro algoritmo, a quantidade mínima, o início. Tudo me levava a crer que este significado me conduzia ao inicio de uma nova atividade, do meu plano B, de um desejo antigo e oculto que é: compartilhar com o mundo experiências. De qualquer forma: falada, escrita. A única certeza é que eu sairia do zero e viraria a chave para 1 (UM).
Vamos aos significados:
Número 1:
Este é o primeiro dos números, é o início, é o único, é o absoluto. Está ligado à energia criativa, originalidade, ao poder, à masculinidade e à objetividade.
1 Significa liderança e ambição. Também é o número que traz coragem, independência, atividades mentais e físicas, individualidade e realizações. O número 1 é visto como o número para principiantes.
Principiantes? É o que eu sou. Principiante na arte de compartilhar experiências através da escrita.
O primeiro assunto, o de número 1, definitivamente será a Felicidade. A palavra, o estado, a sensação mais procurada do Universo.
O que é Felicidade?
Fui criada acreditando que temos que ser felizes, custe o que custar... Vivi planejando ser feliz! Então a sublime e eterna busca da felicidade me fez ser uma mulher inconstante, sempre olhando adiante, me sentindo frustrada a cada fim de dia em que eu não tivesse conseguido aquilo que havia planejado ou determinado que fosse felicidade!
Um homem maravilhoso, sarado, inteligente, cheio de qualidades, amante perfeito que me amasse incondicionalmente e sequer olhasse para outra mulher. Pirei ?!?! Isso não existe ...
Um emprego dos sonhos, executiva, bem remunerada, perto de casa, com a melhor equipe, apenas no horário comercial, para sobrar tempo para mim e minha família, é claro. Fala sério, isso tem?
Um corpo malhado, sem celulite, peito e bunda, cabelo liso... e sem fazer malabarismos para ficar assim dia após dia!
Filhos inteligentes, saudáveis, bem comportados, que não acordam durante a noite, comem legumes, são obedientes e escovam os dentes sem a gente ter que mandar... que delícia seria!
Uma casa com direito a suíte com banheira, closet com sapateira para 100 pares de sapatos, jardim, a melhor governanta e uma babá exemplar ...
Felicidade assim não existe. Porque se eu tivesse tudo que eu imaginei eu ia querer mais. A casa ia ser pequena, o Homem ia roncar a noite, meus filhos iam ter algum defeito, eu ia ter mais celulite do que mereço e o emprego, bem, o emprego ia ser chato....
Foi então que descobri que viver esperando coisas melhores e lutando para tê-las só me tornava infeliz, frustrada e cansada...
Um dia, dotada de algo que minha avó chamaria de presença de espírito, percebi que eu podia ser feliz total e plenamente. A vida só se vive uma vez, por isso e preciso consumi-la, saboreá-la aos goles, em porções...
Descobri que não é preciso grandes coisas para ser feliz. Não é preciso experimentar o Kama-sutra para ter sexo de qualidade, um papai-mamãe às vezes é tudo de bom. Não é preciso ser capa de revista para se sentir a executiva do ano, e que minha casa tem minha cara, apesar de não ter closet. Que um abraço apertado de um filho vale mais do que qualquer medalha que eu possa ter ajudado ele ganhar. E o amor? Ah, o amor equilibrado, companheiro, leal e divertido pode me deixar nas nuvens.
Parei de esperar dias melhores e coisas melhores. Eu estava perdendo a minha vida. Deixando passar pequenas e deliciosas coisas esperando o “grande dia”. O dia em que minha vida deixaria de ser aquilo que eu conhecia.
Agora vivo o presente, cada dia, cada minuto, cada segundo. Agradeço todos os dias o presente mais divino de Deus: a vida! E a possibilidade de vivê-la intensamente.
Faço planos para o futuro, mas não tiro os olhos do presente. Me delicio com cada pequena conquista e comemoro todas... um brinde para cada pequena porção de felicidade !
Comemorar é quase tão importante quanto conquistar e agradecer, ah! Agradecer é o segredo da multiplicação das bênçãos. Desejar felicidade é a receita para espalhar a felicidade.
Por isso, decidi compartilhar minha descoberta anotando num diário de bordo toda sensação que me deixasse feliz. Afinal, felicidade para mim é toda e qualquer coisa que dure mais do que 30 segundos e me faça sorrir, suspirar, gargalhar, amar e até chorar, de alegria... Assim ficou fácil ...
Ao final sobraram 9 porções de felicidade. Cada uma com uma quantidade de coisas que podem se transformar em infinitas conseqüências Positivas. Experimente, depende de nós – sempre depende somente de nós.
I. Porção de Amor
- Amar
- Ser amada
- Primeiro encontro
- Namorado novo
- Borboletas no estomago
- Beijo na boca
- Beijo na nuca
- Beijo na orelha
- Noite de luar
- Banho de Chuva
- Ver uma Estrela cadente
- Pipoca, chuva e filminho
- Noite fria, edredon quentinho
- Dormir de conchinha
- Surpresas!
- Jantar a luz de velas
- Barulho de Chuva para dormir
- Abraço que tira a gente do chão
- Fazer amor depois que as crianças dormem
- Fazer sexo com amor
- Fazer amor
- Jantar especial em noite da semana
- Receber flores
- Amar e ser correspondido
- Ganhar uma jóia
- Alguém para conversar
- Alguém para te esperar
- Alguém para te ver chegar
- Alguém para Comemorar
- Motivos para comemorar
- Vinho branco
- Ser olhada como na primeira vez
- Ser beijada como na primeira vez
- Ser chamada de linda pelo seu amor
- Pizza no sofá
- Aniversário de namoro, casamento...
- Namorar na praia
- Olhar as estrelas
- Café na cama
- Sair para dançar
- Encontros
- Ser paquerada
- Ser admirada
- Surpreender alguém
- Ser surpreendido
- Sussurrar palavras de amor
- Sussurrar palavras encorajadoras
- Fazer alguém feliz
- Compreender
- Ser compreendida
- Ser ouvida
- Falar no ouvido
- Saber ceder
- Detalhes que fazem a diferença
- “aquela encarada”
- Ter alguém fazendo cafuné no seu cabelo
- Ter um sonho bom
- Encarar um desconhecido
- Acordar com alguém que diz: que bom que você está aqui
II. Porção de Família:
- Família unida
- Família reunida
- Família grande
- Descobrir que esta grávida
- Ser mãe
- Almoço de domingo
- Sorriso de criança
- Cobrir as crianças para dormir
- Olhar as crianças dormindo
- Aniversário das crianças
- Festinha de criança
- Chegar em casa depois de uma longa viagem
- Sentir Saudades
- Comida de mãe
- Confidencias de irmã
- Colinho de avó
- Ajudar na lição das crianças
- Ensinar
- Aprender
- Segurar um bebê no colo
- Fazer um bebê dormir
- Ter coisas para ensinar, sempre
- Noite do pijama
- Visita de amigos
- Móveis novos
- Casa cheia
- Receber benção de pai, mãe, avó...
- Família “amontoada” no sofá
III. Porção de Vida
- Ter saúde
- Ter bons pensamentos
- Aprender com a vida
- Banho de chuva
- Sol de Verão
- Nascimentos
- Ver o arco-íris
- O poder da natureza
- O milagre da vida
- Primavera
- Admirar a natureza
- Pôr-do-sol na praia
- Cheiro de grama
- A evolução da medicina
IV. Porção do seu Eu
- Fazer Aniversário
- Ficar mais experiente
- Um biquíni de arrasar
- Arrasar na praia
- A cor do verão
- Acharem que você é mais nova
- Se sentir mais nova
- Um vestido fabuloso na liquidação
- Uma festa de arromba
- Vestido de Noiva
- Vestido longo
- Salto alto
- Comprar sapatos e bolsas
- Fazer Massagem
- Ganhar massagem
- Drenagem Linfática
- Acertar na maquiagem
- Ir ao cabeleireiro
- Lavar e secar o cabelo no salão
- Compras no shopping
- Andar de bicicleta
- Fazer aula de dança
- Fazer aula de ioga
- Rir, rir e rir de si mesma
- Uma tarde inteira de compras na cidade
- Comprar-se um presente
- Caminhar na praia
- Gargalhar
- Andar descalça
- Roupas de verão
- Fazer as unhas depois de voltar da praia
- Dirigir na estrada com o vento na cara
- Dirigir cantando
- Dirigir por um belo caminho
- Ouvir sua musica favorita inesperadamente
- Emagrecer 2 quilos sem esforço e sem preocupação
- Descobrir que cabe numa velha calça jeans
- Comprar uma roupa de grife
- Se gostar nas fotografias
- Olhas fotografias antigas e ver que melhorou
- Falar em publico
- Freqüentar uma Clínica de Estética
- Fazer limpeza de pele
- Passar pelo menos 1 dia num SPA
- Roupa nova
- Liquidação
- Sorrir
- Estar de bom humor
- Rir de algo que você pensou
- Saber que alguém falou bem de você
- Chorar de tanto rir
- Compras sem limites no supermercado
- Receber email de quem você gosta e não manda nunca
- Achar uma nota alta num casaco do ano passado
- Acordar e saber que ainda faltam horas pra ter que levantar
- Ver a expressão de alguém ao abrir um presente
- Ter sorte
- Acordar de manha e ser capaz de agradecer
V. Porção de Amigos
- Ter Amigos
- Trocar segredos
- Ser confidente
- Confidenciar
- Rir junto
- Chorar junto
- Planejar junto
- Aprontar junto
- Fofocar
- Happy Hour
- Cinema com as amigas
- Encontrar alguém que não via há muito tempo
- Amizade de infância
- Brincadeira de infância
- Confissões de adolescência
- Abraço de amigo
- Abraço coletivo
- Ajudar alguém
- Ser ajudado
- Chorar em ombro amigo
- Ser o ombro amigo
- Ser o porto seguro
- Ter porto seguro
- Ter alguém em quem confiar
- Ser confiável
- Segurar na mão
- Coragem de dizer te amo
- Se orgulhar
- Torcer
- Uma boa conversa
- Vibrar
- Passar o tempo com velhos amigos
- Fazer novos amigos
- Brincar com seu bichinho de estimação
VI. Porção de Trabalho:
- Estudar
- Concluir os estudos
- Se formar
- Ser formanda
- Ser formada
- Formatura
- Ganhar mais
- Ter paixão pelo que faz
- Cabular uma tarde de trabalho
- Trabalhar
- Ter seu trabalho reconhecido
- Ser promovida
- Ser voluntária
- Ser útil
- Sessão da tarde em dia de trabalho
- Ter uma idéia genial
- Sensação de dever cumprido
- Alcançar resultados
- Ter metas
- Superar metas
- Ter expectativas
- Superar expectativas
- Ser referência
- Ter referências
- Ser líder
- Ser liderada
- Ter um time vencedor
- Fazer parte de um time vencedor
- União
- Equipe
- Ter Senioridade
- Ter cumplicidade
- Criar
- Superar
- Ter respeito
- Ter admiração
- Ter dedicação
- Ter interesse
- Ganhar uma disputa
- Amar o que faz
- VII. Porção de Espiritualidade
- Ter fé
- Ter convicção da presença divina
- Acreditar
- Saber meditar
- Ioga
- Saber que Deus sempre está lá
- Milagre
- Enxergar milagres em tudo
- Presença de espírito
- Proteção divina
- Esperança
- Certeza
- Enxergar espiritualidade em tudo
- Livre arbítrio
- Saber que para Deus nada é impossível
- Ter Paz
- Ter equilíbrio
- Ter sabedoria
- Enxergar os ensinamentos divinos
- Ser forte de modo que nada abale sua paz interior
- Ter calma
- Receber os ensinamentos da vida
- Ter gratidão
- Saber dar valor as pequenas coisas
- VIII. Porção de lazer
- Feriado prolongado
- Dormir na rede
- Dormir à tarde
- Dormir cedo
- Acordar tarde
- Acordar sem despertador
- Acordar com beijo
- Tomar sol
- Cochilar no sofá
- Conhecer pessoas
- Conhecer lugares
- Viajar com quem você gosta
- Programar uma viajem
- Tirar 30 dias de férias
- Viajar
- Ter um upgrade para a primeira classe
- Fotografar em todas as poses possíveis
- Filme de amor
- Filme que nos faz chorar
- Filme que nos faz pensar
- Fazer nada na beira da piscina
- Andar de bicicleta
- Jogar com os amigos
- Brincar com as crianças
- Cinema ou DVD
- Ir ao teatro
- Ir ao show da SUA BANDA FAVORITA
IX. Porção de Tudo!
- Café recém coado
- Bolo de fubá recém cortado
- Lençol limpinho
- Cama da gente
- Canja de galinha
- Cozinhar tomando vinho
- Acertar uma receita na primeira
- Todo mundo elogiar seu jantar
- Melhorar do resfriado
- Banho quente num dia frio
- Toalhas quentes e recém passadas
- Seu banheiro e sua cama depois de um acampamento
- Banho de espuma
- Lamber a calda que restou na panela
- Alguém abrir a porta do carro pra você
- Chorar de felicidade
- Comida caseira
- Comida quentinha
- Ganhar uma promoção
- Trocar de carro
- O carro dos seus sonhos
- Comprar presentes
- Dar presentes
- Ganhar presentes
- Dar bom dia com alegria
- Brigadeiro de colher
- Café da manha de hotel
- Pastel e caldo de cana
- Cantar
- Sonhar
- Amar
- Terminar algo que começou
- Sempre começar
- Sempre terminar
- Quentão
- Canjica
- Tornar sonhos realidade
- Chocolate quente
- Pipoca de pipoqueiro
- Roupa com cheiro de sabão
- Tomar sorvete no final de semana
São 9 porções capazes de transformar vidas. Cada vez que uma delas aparecer na sua vida Sorria, Agradeça e seja Feliz!